Paartherapie

in unserem MVZ

In Beziehungen entwickeln sich mit der Zeit häufig unbewusst Rollen und Strukturen, die leicht zu Konflikten führen können, in denen man sich mit Unverständnis und Vorwürfen begegnet. Diese Muster zu erkennen und abzulegen oder Verständnis für die Perspektive des anderen einzunehmen ist in einer festgefahrener Beziehungsstrukur für Paare oftmals schwierig. Häufig kreisen Beziehungsprobleme um Themen wie Autonomie versus Bindung, unterschiedliche Erwartungen, Sexualität und Nähe, unerfüllter Kinderwunsch, Eifersucht, Verlustängste, Außenbeziehungen, Langeweile und emotionale Distanzierung.

In der Paartherapie nehmen beide Konfliktpartner an der Sitzung teil. Deshalb hat eine Paartherapie immer die Gefühle beider Partner, und vor allem die Kommunikation zwischen beiden im Fokus.

Der Therapeut nimmt dabei nicht die Rolle des Schlichters ein, sondern schafft für das Paar einen Rahmen, in dem die verschiedenen Bedürfnisse, Emotionen und Befürchtungen zum Ausdruck gebracht werden können. Ziel der Paartherapie ist es, dass das Paar selbst lernt, sich über die Art und Weise, wie sie miteinander leben wollen, zu einigen.

Als Paar oder alleine?

Zumeist geht der Impuls, sich Rat und Hilfe in einer Beziehungskrise zu holen, von nur einem der Partner aus. Dies ist auch immer die Suche nach einem Weg, die Beziehung doch noch zu retten. Wer klar entschieden ist zu gehen, der geht auch. In allen anderen Fällen gibt es eine reale Chance auf Versöhnung. Daher ist der wichtigste Schritt, dass beide Beteiligten gemeinsam kommen und gemeinsam nach einer Chance suchen.

In einigen Fällen sind die Probleme des Paares ganz klar die Probleme eines Partners. Auch das muss gemeinsam besprochen werden. In solchen Fällen ist der Fokus der Arbeit das Individuum, wobei Paargespräche ein Teil davon sein können. Es kommt auch vor, dass jemand nur aus Angst und Hilflosigkeit in einer Beziehung feststeckt. Hier kann Psychotherapie ein Weg zur Befreiung sein.

Ablauf

Vor Beginn der Therapie werden die Erwartungen, Formalitäten und mögliche Termine telefonisch oder per E-Mail mit dem Psychotherapeuten besprochen. Die Erfahrung zeigt, dass die meisten Paartherapien eine, zwei oder drei Sitzungen, in einem Abstand von drei bis fünf Wochen, umfassen. Nur in seltenen Fällen entschließen sich Paare zu einem Prozess von mehr als fünf Sitzungen. In der Regel finden die Sitzungen für Paare unter der Woche am Abend statt. Unter Umständen kann aber auch ein Termin Samstagnachmittag vereinbart werden. Sie müssen davon ausgehen, dass die Sitzungseinheit von 50 Minuten in den meisten Fällen überschritten wird, sodass eine Sitzung 1 ½ - 2 Std. dauert.

Kosten

Die Kosten für eine Paartherapie werden nicht von der Krankenkasse übernommen.
Der Preis für 50 min beträgt 140.- €; an Wochenenden oder Feiertagen 160.- €.
Die typische 1 ½ stündige Sitzung kostet demnach 210.- €.